Yoga bajo las estrellas: una noche de calma
Yoga bajo las estrellas: una noche de calma
Escápate del trajín diario y regálate una noche de calma. Haremos yoga en el jardín al aire libre del Parque Explora, compartiremos una copa de kombucha con un snack vegano y veremos el show Animales celestes en el domo del Planetario. Además, te llevarás a casa un souvenir astronómico.
Jóvenes y adultos
Presencial
Cupos disponibles:Debes seleccionar una opción para conocer los cupos disponibles
La noche del 15 de noviembre viajaremos a los cielos de Antioquia desde el domo del Planetario de Medellín con el show inmersivo “Animales celestes, constelaciones de montaña, río y mar en los cielos de Antioquia”.
Entre bosques de agua, caudales turbios y torrentosos, y montañas, CANGREJAS, BAGRAS, PUMAS y otros animales serán quienes ayuden a narrar el esplendor en riesgo. Son las constelaciones que imaginamos como nuestras en las noches de Antioquia.
Luego del show, haremos una práctica de yoga bajo las estrellas, en el jardín de la Sala Abierta del Parque Explora, guiada por las instructoras Cristina Castañeda y Luz Helena Oviedo.
En esta práctica, armaremos una constelación con el cuerpo. A un mismo ritmo, imitaremos con las manos al manglar, nos estiraremos como felinas, miraremos al cielo como un pez, nos empinaremos como cangrejas. Cada respiración será el recordatorio de que este aire y pulso es común y que el cuidado de la vida nos compromete.
Instructores:
- Cristina Castañeda
Practicante y estudiosa del yoga por más de 12 años. Inicia sus estudios de yoga en Kundalini Yoga, Yoga Terapéutico y Yoga para niños. Ha hecho profundizaciones en Hatha Raja Yoga y Prana Nidra con Andrei Ram, reconocido maestro de yoga.
Desde 2016 ha venido abriendo y buscando espacios para compartir esta práctica desde lugares comunitarios y ha acompañado procesos formativos desde la Facultad de Medicina Universidad de Antioquia como la diplomatura de Yoga y el curso Fundamentos del Yoga. - Luz Helena Oviedo
Ecóloga y comunicadora. Actualmente es jefe de Participación Comunitaria en Parque Explora, donde comparte la práctica de yoga desde hace 5 años.
El evento incluye:
- 1 copa de kombucha y 1 snack vegano 🍸
- 1 función show Domo: Animales celestes - Planetario Medellín 🔮
- 1 sesión de yoga en sala abierta - Parque Explora 🌀 (cada persona debe traer su mat)
- 1 souvenir astronómico 🎁
Programación del evento:
1. Primer grupo
6:00 p.m. - Ingreso
6:10 p.m. a 6:30 p.m. - Bienvenida
- Entrega de snack vegano
- Entrega copa de kombucha
6:30 p.m. a 7:10 p.m. - Show Domo Planetario: Animales celestes
7:10 p.m. a 7:30 p.m. - Desplazamiento al Parque Explora
7:30 p.m. a 8:30 p.m. - Práctica de yoga al aire libre, bajo las estrellas (cada persona debe traer su mat)
8:35 p.m. - Salida
2. Segundo grupo
7:00 p.m. - Ingreso
7:10 p.m. a 7:30 p.m. - Bienvenida
- Entrega de snack vegano
- Entrega copa de kombucha
7:30 p.m. a 8:10 p.m. - Show Domo Planetario: Animales celestes
8:10 p.m. a 8:30 p.m. - Desplazamiento al Parque Explora
8:30 p.m. a 9:30 p.m. - Práctica de yoga al aire libre, bajo las estrellas (cada persona debe traer su mat)
9:35 p.m. - Salida
Público: jóvenes mayores a 15 años y adultos
Para el ingreso de la función Domo debes reclamar la boleta en la taquilla del Planetario.
No se podrán hacer cambios en la fecha y hora de la hora elegida.
No se realizarán devoluciones sobre las boletas adquiridas.
Conoce los términos y condiciones de compra