Aún se debate POR QUÉ SOÑAMOS. Se ha propuesto, por ejemplo, que los sueños son simulacros para enfrentar posibles amenazas, o que resultan de insospechados vínculos que hace el cerebro al consolidar los recuerdos.
Lo cierto es que esta actividad mental ha favorecido no solo tu vida, sino a la CIENCIA y el ARTE.
El científico Otto Loewi soñó el experimento que lo llevó a descubrir los NEUROTRANSMISORES, hallazgo por el que ganó el Nobel de Medicina en 1936.
El químico Dmitri Mendeléyev, después de horas de trabajo, reordenó, durante una siesta, los 63 elementos conocidos en ese entonces en la que hoy es la TABLA PERIÓDICA.
Una serpiente que se mordía su propia cola fue el sueño que le ayudó a August Kekulé, también químico, a encontrar la estructura del BENCENO, compuesto usado en la fabricación de pigmentos, detergentes, fármacos, entre otros.
El escritor británico R. L. Stevenson refiere que varias escenas de su novela “El extraño caso del Dr. Jekyll y Mr. Hyde” le fueron “dadas” en PESADILLAS, como las que llevaron a la escritora Mary Shelley a crear su reconocida obra FRANKENSTEIN.
Y también en la música. La melodía de la canción Yesterday de los BEATLES, surgió en un sueño que tuvo Paul McCartney mientras dormía junto a su novia Jane Asher.
¿Cuándo soñamos?
En tu CEREBRO hay un RELOJ. Está formado por dos grupos de unas 10 mil neuronas cada uno: los núcleos supraquiasmáticos.
Coordinan tus ciclos de sueño y vigilia. Estimulan la glándula pineal para que libere MELATONINA, la hormona que te ayuda a dormir.
Pero, aunque cierres los ojos y descanses, tu CEREBRO no para. Cuando duermes, este bosque eléctrico en tu cabeza pasa por ciclos de cuatro fases en las que los ojos permanecen inmóviles y una en la que, aun con los párpados cerrados, se mueven con rapidez.
En esta última, llamada fase de SUEÑO REM, el cerebro está muy activo, los músculos quietos por completo y es muy difícil despertar. Es entonces cuando tienes los sueños más vívidos.
¿Qué o con quién soñarás hoy?
La ciencia tiene que ver con la vida.
